Витамины для иммунитета детей «Вирусактив» от VITAMIR: польза и как принимать

Какую закономерность видят родители в начале года? Ребенок только пошел в школу или детский сад, как уже через пару недель отправляется на больничный, потому что начинается кашель и насморк. Хорошо, если простуда пройдет без серьезной температуры и осложнений. Если иммунитет изначально слаб, то зайти все может довольно далеко: больничный на 7 дней превратится в 14. Потом выздоровление, несколько дней в коллективе, и всё повторяется. Такая картина знакома почти каждой семье. Сразу скажем, что вины родителей в этом нет.

Причин несколько: иммунная система ребёнка ещё созревает, в группе и классе вирусы передаются быстро, потому что дети обнимаются, играют, пробуют одну еду. Кроме того, осенью организм сталкивается с сезонной перестройкой, а весной у него может проявиться дефицит витаминов. В этом случае нужна лишь небольшая поддержка организма.

Как работает детский иммунитет

Иммунная система ребенка не появляется сразу в готовом виде. Она формируется годами и накапливает «опыт» встреч с вирусами и бактериями. Каждая инфекция учит организм распознавать возбудителя и отвечать на него быстрее. Поэтому у дошкольников по 6–8 простуд в год считаются вариантом нормы, а не поводом для паники.

Всё меняется, когда ребёнок попадает в сад или школу. Контактов становится много, вирусов тоже, а к ним добавляются новый режим, усталость и эмоциональная нагрузка. Иммунная система работает на пределе, и ей нужны «строительные материалы»: витамины и минералы. С их помощью организм будет поддерживать работу иммунной системы. Если какого-то вещества не хватает, защита работает хуже, и ребенок чаще болеет и дольше выздоравливает.

Помогают в первую очередь простые вещи: сон, прогулки, полноценное питание, проветривание комнаты и поддержание адекватного уровня влажности. А когда рацион не покрывает потребности растущего организма, можно подключить витаминно-минеральную поддержку.

Почему осень и весна — особые периоды

Осенью несколько факторов совпадают. Начинается учебный год, и дети снова собираются в закрытых помещениях. Растет число случаев ОРВИ. Солнечного света становится меньше, а запасы витаминов, накопленные за лето, постепенно расходуются.

Весной ситуация другая, но тоже непростая. За зиму организм истощается, в рационе меньше свежих овощей и фруктов, развивается гиповитаминоз. Дети становятся вялыми, быстрее устают, хуже концентрируются. На этом фоне любая инфекция переносится тяжелее.

В эти два периода нутриентная поддержка особенно уместна: организму проще справляться с нагрузкой, когда нужные вещества поступают регулярно.

Состав «Вирусактив детский» и роль компонентов

В комплексе собраны семь нутриентов, каждый из которых связан с работой иммунной системы. Рассмотрим их по порядку.

Витамин С (20 мг). Усиливает клеточный иммунитет и участвует в выработке иммуноглобулинов и интерферонов. Это белки, с помощью которых организм борется с вирусами. Запасать витамин С впрок организм не умеет, поэтому он должен поступать каждый день.

Витамин Е (4 мг). Защищает иммунные клетки от повреждения свободными радикалами. Эти нестабильные молекулы образуются при воспалении и могут разрушать клеточные оболочки.

Витамин В6 (0,8 мг). Поддерживает обмен аминокислот, из которых строятся белки, в том числе антитела. Благодаря ему иммунный ответ остаётся достаточным.

Фолиевая кислота (0,1 мг). Нужна для нормальной работы иммунной системы. При её дефиците возможны обострения хронических инфекций.

Железо (5 мг). Участвует в иммунной защите и в образовании энергии. Когда железа не хватает, ребёнок быстро утомляется и чаще болеет.

Цинк (5 мг). Необходим для образования Т-лимфоцитов, главных «исполнителей» клеточного иммунитета. Кроме того, цинк усиливает действие витаминов А и Е и помогает сократить длительность простуд.

Витамин А (0,4 мг). Поддерживает иммунитет и состояние слизистых оболочек носа, горла и бронхов. Слизистые первыми встречают вирусы, и от их целостности зависит, насколько легко инфекция проникнет внутрь.

Преимущества комплекса VITAMIR

«Вирусактив детский» разработан для детей от 3 до 17 лет, поэтому одной семье не придется подбирать разные продукты для дошкольника и подростка. Состав учитывает сезонность: комплекс предназначен для осеннего и весеннего периодов, когда потребность в поддержке максимальна. В нём семь ключевых нутриентов для иммунитета, подобранных так, чтобы они дополняли друг друга.

Дозировка зависит от возраста. Детям 3–11 лет назначают одну таблетку в день, детям старше 11 лет — одну таблетку два раза в день. Форма выпуска удобная: таблетки покрыты оболочкой, их легко глотать. Рекомендуемый курс составляет 1–2 месяца.

Доказательная база

Роль витаминов и минералов в защите от инфекций изучают давно. Вот что показывают исследования.

Витамин С и цинк, по данным ряда работ, сокращают длительность и тяжесть простудных заболеваний. Это не значит, что болезнь исчезнет, но протекать она может мягче и короче.

Дефицит витамина D, цинка и железа связан с повышенной частотой инфекций у детей. Поэтому при частых болезнях врач нередко назначает анализы и оценивает обеспеченность организма этими веществами. Витамина D в составе «Вирусактив» нет, и этот вопрос стоит обсудить с педиатром отдельно.

Витамины А, Е, В6 и фолиевая кислота необходимы для нормального функционирования иммунной системы. Без них иммунные клетки хуже созревают и слабее отвечают на угрозу.

Комплексный прием витаминов и минералов снижает частоту ОРВИ у часто болеющих детей. Вещества в сочетании работают лучше, чем по отдельности, и в этом смысл готовых комплексов.

Как принимать

Детям 3–11 лет рекомендуется по одной таблетке в день во время еды. Детям старше 11 лет — по одной таблетке два раза в день, тоже во время еды. Приём вместе с пищей помогает лучше усваивать компоненты и снижает вероятность дискомфорта в желудке.

Продолжительность курса — 1–2 месяца. При необходимости прием можно повторить, например, в следующий сезон. Удобнее начинать заранее: за 2–3 недели до начала учебного года или в конце зимы, когда организм еще не истощен.

«Вирусактив» для детей — это БАД, биологически активная добавка к пище. Он не заменяет лечение и полноценное питание, а дополняет их.

Заключение

Частые простуды у ребенка в учебный период встречаются у многих детей, и это обычно связано с взрослением иммунной системы. Помочь можно режимом, питанием и грамотной витаминно-минеральной поддержкой. «Вирусактив детский» от VITAMIR содержит семь нутриентов, важных для иммунной защиты, и рассчитан на сезон осень-весна для детей 3–17 лет.

Помните, что продукт не является лекарственным и не предназначен для лечения болезней. Его задача — помогать организму справляться с сезонной нагрузкой и реже сталкиваться с простудами.