Когда человек выбирает витамины или биологически активную добавку, он чаще всего смотрит на три вещи: бренд, цену и цифры на упаковке. И если с первыми двумя всё более или менее понятно, то с цифрами возникает больше всего путаницы. Одна и та же надпись «500 мг» на двух разных банках может означать совершенно разные вещи. Разобраться в этом помогает концепция, которую называют «честная дозировка».
Что означает термин «честная дозировка»
Честная дозировка – это принцип производства и маркировки, при котором количество активного вещества указывается и подтверждается для одной капсулы или таблетки, а не для условной порции из нескольких единиц.
Проще говоря, если на упаковке написано «200 мг», покупатель должен получать эти 200 мг за один приём – то есть в одной капсуле. Ему не нужно умножать, делить или пересчитывать, сколько вещества он получит, если примет не всю порцию, а часть. За таким форматом стоит обязательство производителя: заявленное количество должно совпадать с фактическим содержанием в каждой единице продукта, и это подтверждается лабораторно.
Именно поэтому компания «Квадрат-С» запустила формат ответственного производства «Честная дозировка» – когда заявленное содержание веществ на этикетке содержится в 1 капсуле/таблетке, а не в нескольких. Такого принципа придерживается и бренд Vitamir (Витамир).
Почему возникла эта проблема
Рынок БАД в России активно растёт. По данным аналитического агентства AlphaRM, по итогам 2025 года аптечные продажи добавок достигли 185,5 млрд рублей – это на 13% больше, чем годом ранее. Было продано 495 млн упаковок. Ассортимент расширяется, брендов становится всё больше, и конкуренция усиливается.
На этом фоне производители указывают дозировку по-разному. Три основных варианта:
- на одну капсулу или таблетку – самый понятный для покупателя формат;
- на порцию – например, на 2 или 3 капсулы;
- на суточный приём – общее количество за день.
Все три варианта законны и не нарушают требований к маркировке. Проблема в другом: покупатель видит крупную цифру на лицевой стороне упаковки и не всегда замечает мелкую пометку «на порцию» или «на 2 таблетки». В итоге у него формируется неверное представление о составе.
Сравнивать продукты в таких условиях сложно. Один бренд указывает состав на капсулу, другой – на суточный приём из трёх капсул, и внешне обе упаковки выглядят одинаково убедительно. Разобраться без калькулятора под силу не каждому, даже если человек привык читать этикетки.
Честная дозировка устраняет эту неоднозначность: сколько заявлено – столько и в одной единице приёма.
Наглядный пример
Представим две упаковки витамина С в аптеке. На обеих крупно написано «500 мг».
В первом случае это содержание в одной таблетке. Во втором – в суточной порции из двух таблеток, то есть в каждой таблетке по 250 мг. Оба варианта маркировки законны. Но покупатель, который не вчитывается в мелкий шрифт, воспринимает их как одинаковые.
Таких ситуаций на рынке немало, и большинство покупателей о них даже не догадываются – просто потому, что не обращают внимания на уточнение, к чему относится дозировка. Именно эту разницу и снимает формат честной дозировки. Это прозрачная договорённость между производителем и покупателем: заявляю столько – в одной капсуле столько и есть.
Как лабораторный контроль подтверждает честную дозировку
Само заявление о честной дозировке должно быть подкреплено системой производственного и лабораторного контроля.
Соответствие состава этикетке подтверждается на двух уровнях. Первый – контроль входящего сырья: производитель проверяет, что компоненты соответствуют заявленным характеристикам по чистоте и концентрации активных веществ. Второй – контроль готовой продукции: фактическое содержание активных веществ в единице продукта сопоставляется с тем, что указано на упаковке.
В компании Квадрат-С и внутри его бренда Витамир оба уровня контроля реализованы через собственные микробиологическую и аналитическую лаборатории, аккредитованные ФСА РФ. Проверки проводятся по утверждённым процедурам для каждой партии: контролируются сырьё, производственные параметры и готовая продукция, а результаты фиксируются в документах качества.
Лабораторный контроль встроен в производственный процесс постоянно, а не подключается по запросу. Недостаточно просто заявить состав – нужно подтверждать его от партии к партии, без исключений.
Как читать этикетку внимательнее
Несколько практических ориентиров:
- Проверяйте, к чему относится цифра дозировки – к одной капсуле или к порции из нескольких единиц.
- Смотрите на рекомендованный способ приёма: сколько капсул и как часто.
- Обращайте внимание на форму активного вещества – разные соединения одного элемента могут существенно различаться по свойствам.
- Ищите информацию о производителе и стране производства.
- Проверяйте наличие СГР и обязательной маркировки – для БАД это критерий легальности.
- Не доверяйте только крупной цифре на лицевой стороне – читайте состав на обороте.
Если что-то непонятно, уточните у фармацевта прямо в аптеке. Это занимает минуту, зато даёт уверенность в осознанном выборе.
Этикетка должна помогать понимать продукт, а не заставлять разбираться в сложных расчётах.
Главное о честной дозировке
- Честная дозировка – понятное указание содержания активных веществ в одной капсуле или таблетке.
- Такой подход помогает потребителю корректнее читать этикетку и лучше понимать состав.
- Он снижает риск неверного восприятия дозировки, когда на упаковке крупно выделена цифра без уточнения, к чему она относится.
- Честная дозировка не заменяет обязательную маркировку, а дополняет её с точки зрения прозрачности состава.
- Для подтверждения нужен лабораторный контроль сырья и готовой продукции.
- Для Квадрат-С и бренда Vitamir (Витамир) «Честная дозировка» – это часть системы ответственного производства БАД.
FAQ
Что такое честная дозировка?
Производственный подход, при котором заявленное содержание активных веществ соответствует количеству в одной капсуле или таблетке. Потребителю не нужно ничего пересчитывать: цифра на упаковке – это то, что он получает за один приём.
Чем честная дозировка отличается от обычной?
Обычное указание состава может быть сделано по-разному: на одну капсулу, на порцию или на суточный приём. Все варианты законны, но не все одинаково понятны. Честная дозировка фиксирует один формат: содержание активного вещества указывается и подтверждается для одной единицы продукта.
Зачем это нужно потребителю?
Чтобы понимать, сколько активного вещества он получает за один приём, и мог сравнивать продукты без лишних вычислений. Особенно важно при выборе комплексных формул и при разговоре со специалистом.
Честная дозировка и «Честный Знак» – это одно и то же?
Нет. «Честный Знак» отвечает за прослеживаемость товара. «Честная дозировка» – за прозрачность содержания. Оба инструмента полезны, но решают разные задачи.
Как проверить, что дозировка соответствует этикетке?
Через систему контроля качества производителя: проверку входящего сырья, аналитические испытания готовой продукции, протоколы анализа. Производители, декларирующие честную дозировку, подкрепляют это лабораторными данными, а не только надписью на упаковке.
Почему это важно для рынка БАД?
Рынок растёт, ассортимент расширяется. Прозрачность состава повышает доверие к конкретному бренду и к категории в целом – и это долгосрочный выигрыш для всей отрасли. Для заказчика СТМ это помогает выпускать продукт, который проще объяснить рынку и легче защищать репутационно.
