L-Гистидин
L-Гистидин рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — источника L-гистидина.
- Управление весом;
- Управление уровнем сахара в крови;
- Антиоксидант.
Рекомендации по применению: взрослым по 1-2 капсулы 1-2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Информация о биологически активных веществах и их свойствах
L-гистидин — это условно незаменимая аминокислота, другими словами, она синтезируется организмом, но в малых количествах, поэтому организму требуется ее поступление извне.
В бодибилдинге гистидин известен прежде всего потому, что он принимает активное участие в синтезе карнозина — мощного мышечного антиоксиданта, который был впервые обнаружен в 1900 году русским ученым Гулевичем в мясе, отсюда и название карнозин (латинское carnos = мясо). Аминокислота гистидин также способствует уменьшению утомляемости и улучшению настроения и когнитивных способностей.
L-гистидин необходим для образования такой важной молекулы, как гемоглобин, отвечающей за перенос молекул кислорода и углекислого газа в организме, тем самым гистидин способствуют повышению уровня эритроцитов в крови.
L-гистидин повышает секреторную активность желудка и моторику кишечника, улучшает функцию печени, способствует росту и восстановлению тканей.
L-гистидин снижает уровень глюкозы за счет увеличения содержания инсулина в крови, повышает содержание липопротеидов высокой плотности («хорошего» холестерина), снижает уровень липопротеидов низкой плотности и триглицеридов.
L-гистидин способен связывать тяжелые металлы, проявляя таким образом антитоксическое действие. Также он способен проявлять антиоксидантные свойства за счет захвата свободных радикалов.
| Компонент | Содержание в 1 капсуле | Суточная доза (1-4 капсулы) содержит | |
|---|---|---|---|
| Количество, мг | % адекватного уровня суточного потребления1 | ||
| L-гистидин | 500 мг ±10 % | 500 — 2000 мг ±10 % | 24 – 95 |
Comments are closed.
